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日上午,市儿童体校组织教练员、训练科全体人员在阶梯教室召开第三期教练员培训班。本次培训的主题是“体能训练”,旨在通过学习体能训练、健康训练方法来提高教练员业务水平。此次培训继续由副校长、高级讲师陈丰进行授课。
陈丰首先阐述了身体素质是完成动作的基础,强调体能训练的重要性,体能训练是一门科学;接着以图文并茂的方式讲解了竞技体育的宗旨——享受和挑战极限,结合自身训练和学习经历,引发教练员的思考,希望教练员能运用更加科学的训练方法达到健康训练的目的,并且安排好运动员的状态恢复和体能储备计划。陈校长细致、有针对性的讲解为教练员打开了新的思路,为接下来的训练计划和训练方向提供了宝贵建议。
市儿童体校将继续举办教练员业务培训班,不断夯实训练队伍的综合实力,在训练中调整训练计划,全方位做好冬训工作,为明年在省运会上取得优异成绩奠定坚实的基础。
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